五力模型使用指南

这不是一篇理论文章，而是一份使用说明。

一、这个工具解决什么问题

传统能力评估告诉你"你的思考力打几分"——然后呢？一个数字能干什么？

五力模型不只是一个评分框架，它做四件事：

1. 定位——你现在处于哪个能力阶段
2. 预警——你正在发生什么类型的"能力断裂"
3. 修复——针对性地去练什么
4. 成长——知道下一步往哪走

核心公式只有一个：

实际五力 = 基础五力 × 主观能动性
诊断 = 看「实际五力」的现状和趋势
修复 = 提「主观能动性」或补「基础五力」的短板

二、什么时候用这个工具

不建议的场景：

• 只看一次就不管了（单次诊断价值有限，趋势才有意义）
• 作为绩效扣分依据（诊断工具，不是考核工具）

三、怎么用——三步走

Step 1：粗筛（10-15 秒）

每个力 1 道题，直觉打分 1-5 分：

结果判断：

• 全部 ≥ 4 → 五力健康，可选做进阶元认知预防练习
• 某力 ≤ 3 → 触发该力的精测（Step 2）
• 某力 = 1-2 → 触发精测 + 断裂预警（Step 3）

Step 2：精测（按需，每力约 5 分钟）

对粗筛得分 ≤ 3 的力，使用该力对应的 5-6 道子维度题做深度下钻（见子维度速查表）。

每题 1-5 分，计算各子维度得分。

关键判断：

• 子维度 ≤ 2 → 核心短板，需要作为优先修复项
• 子维度 = 3 → 临界区域，建议关注但可暂缓

Step 3：断裂诊断

将精测结果对照七种断裂模式：

耦合检查（比单一断裂更危险）：

四、子维度速查表

五、怎么读结果——常见模式速查

六、进阶用法

定期复测

建议每季度做一次粗筛（5 题，5 分钟），每半年做一次精测。积累趋势数据后，你会看到自己的 EPI（能力势能指数）走向——这比单次绝对值重要得多。

配合其他工具

• 对组织维度 → 组织弹性诊断清单
• 对文化维度 → 文化DNA测序（待发布）

常见误区

• ❌ 评分调高显好看 → 自欺欺人
• ❌ 只看最低分 → 耦合断裂比单项低分更危险
• ❌ 测完不跟进 → 诊断的价值在行动